深夜にやってみた!

深夜にどうも!やっさんです(^^) 今回は本の紹介ではなく今になって自分のIQはどれくらいなんだろ?と気になって、中学校の時にやった以来のIQテストをやってみた結果報告です!驚きの結果でした…… ちなみに僕は学生時代、学力が著しく低かった為に夜間の定時制高校に通ってました。笑 IQテストは何を受けたらいいか分からなかったので国際IQレジストリーテストなるものを受けました! そんな僕のIQはスコアは……122!世界の8%に入ると書いてますが盛り盛りしてるでしょ!と言う気分ですね(^_^;)有り難いですけど、何というか…ねぇ?実感無いです。笑 と言う、本当にどうでも良い報告でした! 次回はまた本の紹介と、ワンポイント実践!心理学のお話を出来たらなと思います! オヤスミなさい〜(。-ω-)zzz. . . 

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ご紹介〜いつもの様に本ですよ?

さんラジブログ〜! 今回はやっさんの本紹介(^^) メンタリストDaiGoさんの『突破力』〜無理なく限界を突破するための心理学〜 この本の意図は自分の持ってる能力値の限界を引き上げようと言うものではなく 思い込み、先入観によってそのステータスは限界値一杯なのに、まだ出来ると思い込みがむしゃらになってしまったり逆にまだまだ限界値一杯じゃないのに、もう出来ないと諦めたりしてどちらの意味でも限界に振り回されてしまうのを防ぎ、思い込みや先入観を減らし客観的に自分をみつめる為の本です!

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ストレスは力になる!?

少し振りです(^^) さんラジパーソナリティのやっさんです! ブログの文字多めの今回も僕からは本のご紹介になります! 前回はSIMPLE RULESという本を紹介をしましたが ↓次はこちらの本です↓ スタンフォードのストレスを力に変える教科書 という本です\(^o^)/皆さんストレスは良くないものだと思っていませんか?大体の人はそう認識していると思います。ただ、ストレスとは何を示しているのか?沢山あります。 イライラして、頭にきて、モヤモヤして、ムシャクシャして、緊張して、プレッシャーが、ヤル気が起きないetc…。 これらは言い換えると、ストレスがかかってる状態。ただ、ストレスが全て悪いわけではない。ある事をすると、寧ろストレスを力に変えることが出来ると書いてあり各章では色んな状況によってストレスの活かし方が実話や実験を交えて書いてあり、実生活に取り入れやすいようになってますをページ数は多いですが、この時代読んでおいてたほうが良いオススメの本です! それでは以上!やっさんでしたm(_ _)m

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